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Haferflocken – die Alleskönner unter den Getreidesorten

Für alle, die sich bewusst und gesund ernähren wollen, dürfen Haferflocken auf dem Speiseplan nicht fehlen: denn Haferflocken helfen, dank ihrem hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren und dem hohen Magnesium-Anteil, dauerhaft schlank zu bleiben. Hafer enthält außerdem wichtige Eiweiße, Vitamine und Spurenelemente, die für straffe Haut, feste Nägel und außerdem für glänzendes Haar sorgen.

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