Frühstück

Egal ob man nun zu den Frühaufstehern oder den Langschläfern gehört, in einem sind sich die meisten einig: Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Schließlich liefert die erste Speise am Morgen wichtige Energie, die den Tag schon genussreich beginnen lässt. Doch es muss nicht immer der hastig hinuntergestürzte Morgenkaffee und ein lieblos geschmiertes Marmeladenbrot sein. Mit Herz zubereitet, wie etwa unser Herz-Spiegelei im Käsetoast, zaubern neue Frühstücksideen schon frühmorgens ein Lächeln ins Gesicht. Vor allem kleine Morgenmuffel werden es bestimmt schätzen, wenn sie von lustigen Tiergesichtern auf Toastscheiben begrüßt werden.

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Frühstücksideen für ein gesundes Frühstück

Weil die Zeit morgens meist knapp ist, sind viele unserer Frühstücksideen schnell und einfach zubereitet. Auf einen Vitaminkick muss dabei nicht verzichtet werden, denn ein gesundes Frühstück ist das A und O, um gut in den Tag zu starten. Müsli und Obst stehen dabei ganz oben auf der Liste für gesunde Frühstücksideen – am besten beides zusammen, zum Beispiel im Beeren-Topfen-Müsli. Heiß geliebt unter ernährungsbewussten Frühstückern ist außerdem sättigender Haferbrei – warum nicht mal als Porridge auf die isländische Art? Ebenfalls sehr begehrt: Frühstücksideen mit Avocado in allen Varianten, wie etwa als Frühstücksbrot mit Avocado und Ei.

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Originelle Brunch-Rezepte mit Pepp

Das ausgiebige Sonntagsfrühstück gilt weiterhin als Klassiker, doch auch der Brunch ist für viele Genießer ein liebgewonnenes Ritual geworden. Für das ausgedehnte Frühstücken, das sich bis in die Mittagsstunden hineinziehen kann, sind schon mal ganz besondere Frühstücksideen gefragt. Ein Frühstückskuchen oder Schokolade-Waffeln begeistern die Gäste bestimmt. Gern darf es auf den Tellern auch international zugehen, beispielsweise mit Speck und Ei wie in England oder mit amerikanischen Pancakes mit Bananen.

Von köstlichen Brunch-Rezepten bis zum gesunden Frühstück für jeden Tag: Auf meinheimvorteil.at gibt’s viele Frühstücksideen für einen guten Start in den Tag.

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