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Mahlzeit, Österreich!

Knuspriges Energiebrot

Zutaten für ein Brot:
  • 1 Tasse Sonnenblumenkerne
  • 1 1/2 Tassen Haferflocken, grob
  • 1 Tasse Mandeln
  • 1/2 Tasse Leinsamen
  • 4 EL Flohsamenschalen
  • 1 TL Honig
  • 3 TL Pflanzenöl
  • 1 TL Salz
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Zubereitung Energiebrot:

Dieses Brot hat es wirklich in sich: Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Honig und viele weitere Zutaten sorgen für einen gesunden Energiekick am Morgen.
Wie ihr es ganz einfach zuhause nachbacken könnt, seht ihr im Video.

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