Mandeln gesund schlank Lagung Lagerungstipp richtig lagern Fakten Nuss Nüsse
Beitrag gemerkt
Beitrag merken
Haushaltstipps

Multitalent Mandel

Mandeln sind nicht nur Vitaminlieferanten, sie sind auch besonders beliebt als Ersatz für Kohlenhydrate. Sie enthalten zwar viel Fett, dieses wird vom Körper aber nur schlecht verwertet. Bei Mandeln steigt der Blutzuckerspiegel nämlich kaum, sodass Fette nicht eingelagert werden. Außerdem machen die Nüsse lange satt und sind damit die ideale Alternative zu Kohlenhydraten.
Bewahrt man Mandeln kühl, trocken und luftdicht verschlossen auf, halten sie bis zu zwei Jahren. Damit zählen sie zu den Spitzenreitern unter den Lebensmitteln. Allerdings sollte man darauf achten, sie nicht mit stark riechenden Lebensmitteln zu lagern, da sie deren Gerüche annehmen können.

Lebensmittel sind kostbar - Logo

Wie du aus wenigen, übrig gebliebenen Lebensmitteln ein tolles Gericht zauberst, kannst du in der Kategorie Restlkochen nachlesen.
Mehr Informationen rund um die Initiative „Lebensmittel sind kostbar“ findest du auf der Seite des Ministeriums für ein lebenswertes Österreich.

Empfohlene Beiträge:

Mehr zum Thema:

Weitere Beiträge für dich:

Rezept des Tages: 21. September 2018
To Top

Hey! Schön,
dass du da bist!

Social Login

E-Mail Login


Neu bei uns?

Werde Teil unserer Community und sichere dir exklusive Vorteile. Jetzt Registrieren.

Zur optimalen Darstellung der Website verwenden wir Cookies. Alle Details dazu findest du hier. In deinen Browsereinstellungen kannst du die Verwendung von Cookies deaktivieren.OK