• Einloggen und
    Vorteile genießen
  • SERVUS!
    DU VERPASST DEINE VORTEILE.

    Jetzt einloggen, persönliches Kochbuch oder Einkaufslisten erstellen und echt g'scheite Zusatzfunktionen nutzen.

Multitalent Mandel

Mandeln gesund schlank Lagung Lagerungstipp richtig lagern Fakten Nuss Nüsse

Mandeln sind nicht nur Vitaminlieferanten, sie sind auch besonders beliebt als Ersatz für Kohlenhydrate. Sie enthalten zwar viel Fett, dieses wird vom Körper aber nur schlecht verwertet. Bei Mandeln steigt der Blutzuckerspiegel nämlich kaum, sodass Fette nicht eingelagert werden. Außerdem machen die Nüsse lange satt und sind damit die ideale Alternative zu Kohlenhydraten.
Bewahrt man Mandeln kühl, trocken und luftdicht verschlossen auf, halten sie bis zu zwei Jahren. Damit zählen sie zu den Spitzenreitern unter den Lebensmitteln. Allerdings sollte man darauf achten, sie nicht mit stark riechenden Lebensmitteln zu lagern, da sie deren Gerüche annehmen können.

Lebensmittel sind kostbar - Logo

Wie du aus wenigen, übrig gebliebenen Lebensmitteln ein tolles Gericht zauberst, kannst du in der Kategorie Restlkochen nachlesen.
Mehr Informationen rund um die Initiative „Lebensmittel sind kostbar“ findest du auf der Seite des Ministeriums für ein lebenswertes Österreich.

Diesen Beitrag:

Gefällt mir!
Gefällt mir nicht mehr.
zum Nachkochen ausdrucken
per Mail versenden

Beitrag teilen:

Teile dieses Rezept ganz einfach mit deinen Freunden und lade sie zum nächsten Dinner ein.

Kommentar schreiben

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

To Top

Dir gefällt, was du auf unserer Seite siehst?
Nütze jetzt alle deine Vorteile.

Jetzt einloggen und keine unserer ausgewählten Schmankerl verpassen. Werde Teil der
Community und erstelle dein ganz persönliches Kochbuch, speichere deine Einkaufsliste und entdecke noch vieles mehr.

Social Login

E-Mail Login:

Registrieren
Passwort vergessen?
Zur optimalen Darstellung der Website verwenden wir Cookies. Alle Details dazu findest du hier. In deinen Browsereinstellungen kannst du die Verwendung von Cookies deaktivieren.OK